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Kl-u-Ra Magie des Lebens

Kolanüsse (cola vera) 100 g

Kolanüsse (cola vera) 100 g

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Kolanüsse können direkt verzehrt werden, hier sollte man aber darauf achten, dass die Nüsse sehr hart sind.
Sie haben anregende Eigenschaften, sowohl für den Körper als auch für den Geist. 
Reich an Theobromin und Koffein, fördern Kolanüsse auch Ausdauer und körperliche Aktivität.

Die Kolanuß enthält ca 3,5 % Koffein, das entspricht etwa dem Doppelten des Kaffeegehalts.
Es wird in exotischen Lebensmitteln verwendet und auch als Nahrungsergänzungsmittel verkauft.

Die Verwendung der Nüsse des Kolabaumes durch den Menschen reicht geschichtlich weit zurück.
Dier westafrikanischen Kulturen sind dafür bekannt, dass sie die Nüsse kauen, um ihre Vitalität wiederherzustellen.
In bestimmten Kulturen ist die Kolanuss zudem mit traditionellen spirituellen Praktiken verknüpft. Die Nuss selbst wird als religiöses Objekt angesehen und bei Gebeten und wichtigen Zeremonien als heiliges Opfer verwendet.

Kolanüsse sind nicht gerade für ihren leckeren Geschmack bekannt – vielmehr sind sie sehr bitter. Aus diesem Grund werden sie oft in Getränke gemischt oder zusammen mit süßen Speisen verzehrt.

Schwangere Frauen, Kinder sowie Personen mit starkem Bluthochdruck sollten die Nuss nicht oder nur in sehr geringen Mengen konsumieren. Es wird außerdem davon abgeraten, die gemahlene Kolanuss kurz vor der Bettruhe zu sich zu nehmen, aufgrund der anregenden Wirkung.

Zum räuchern geben Sie etwas der zerkleinerten Kolanuss in eine feuerfeste Schale und verräuchern das Pflanzenmaterial. 
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